สำรวจ…อาหารฮอตฮิตเพื่อสุขภาพ…ของคนยุคใหม่
ปฐมบท อโรม่าเธอราพี เปิดกลิ่นความหอม ของขวัญที่ดีที่สุดจากธรรมชาติ
กุลนาถ ทีปประพันธ์ณี (พี่อุ๋ย ติวมาสเตอร์)
ชาดอกไม้ นิยมใช้ดอกอะไรบ้าง ? มีวิธีการดื่มอย่างไร ?
ชาดอกมะลิ เป็นชาดอกไม้อีกชนิดที่ได้รับความนิยมกันมานาน ด้วยความหอมของดอกมะลิ ที่มีประโยชน์ในการแก้อาการอ่อนเพลีย แก้ร้อนในกระหายน้ำ กระตุ้นการทำงานของหัวใจ ควบคุมระดับความดันโลหิตในร่างกาย แถมยังช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นด้วย
“อินทนิล” หรืออินทนิลน้ำ ไม้ดอกสีสวย มากไปด้วยสรรพคุณ
เที่ยวภาคใต้ในวันธรรมดาก็สนุกได้ไม่มีเบื่อ
“เราต้องเสาะหาดอกไม้ที่มีคุณภาพ ปลอดสาร มีใบรับรองด้วย เมื่อเราเอามาอบ เราก็ส่งแล็บเพื่อตรวจคุณภาพ และสิ่งที่ยากสุดในการออกชาตัวใหม่คือ คุณภาพ รสชาติ หน้าตา”
สำรวจ…อาหารฮอตฮิตเพื่อสุขภาพ…ของคนยุคใหม่
ภูเก็ตมีอะไรที่น่าสนใจบ้าง? สถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงที่สุดของภูเก็ตที่ควรมาเที่ยวชม พร้อมชื่นชมทัศนียภาพที่สวยงามของภูเก็ตและสำรวจวัฒนธรรมท้องถิ่นต่างๆ
“ยิ่งกว่าความหอมที่ได้รับ.. คือการสัมผัสความผ่อนคลายขณะลิ้มรส”
“โรคภูมิแพ้อากาศ” รู้สาเหตุ-อาการ รักษาถูกวิธี อาการดีขึ้นชัวร์
เชื่อแน่ว่าหลายคนต้องรู้จักชาดอกคำฝอยอย่างแน่นอนค่ะ เนื่องจากชาชนิดนี้เป็นชาดอกไม้ที่มีชื่อเสียงมาอย่างยาวนาน ซึ่งชาดอกคำฝอยเนี่ยมีสารสีหลืองของดอกคำฝอยที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่างมาก แต่หลัก ๆ เลยก็คือ ช่วยลดไขมัน, ขับเหงื่อ, ชาดอกไม้แห้ง ขยายหลอดเลือดหัวใจ, ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ, ลดระดับคอเลสเตอรอลหรือไขมันในเลือด, บำรุงสายตา, บำรุงเลือด, บรรเทาอาการปวดท้อง, ป้องกันโรคมะเร็ง, แก้อาการประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นต้น แต่ถ้าอยู่ในระหว่างการตั้งครรภ์ห้ามดื่มชาดอกคำฝอยเด็ดขาดนะคะ เพราะดอกคำฝอยมีฤทธิ์กระตุ้นการบีบตัวของมดลูก อาจทำให้เกิดอาการแท้งลูกได้ค่ะ
ช่วยในการปรับสมดุลฮอร์โมน ลดความเครียด ลดอาการปวดท้อง ช่วยระบาย เป็นชาที่นำใบชามาผสมกับดอกมะลิ โดยใบชานั้นจะซึมซับความหอมของดอกมะลิ ใบชาที่ใช้ส่วนใหญ่จะเป็นชาเขียว บางครั้งก็จะใช้ชาแดงต้าหงเป๋า หรือ ชาจินจวิ้นเหมย ซึ่งเป็นชาที่เหมาะแก่การนำมาเป็นส่วนผสมของชาดอกไม้